Te invito a experimentar el Yoga! Es un fabuloso sistema integral y holístico, cualquiera puede comprobarlo por vivencia propia. Podemos definir al Yoga como "Sadhana Sarvanga", una práctica para todo el cuerpo, valiéndose de ejercicios físicos y respiratorios. También es "Antaranga Sadhana", una práctica interna, para trascender la mente por medio de la meditación. El Yoga nos lleva así a la serenidad y la plenitud. Es la ciencia de integrar cuerpo, mente y espíritu.

NOTICIAS




A PARTIR DE JUNIO, CLASES DE YOGA EN ZONA NORTE: TIGRE - BUENOS AIRES!

- miércoles 18hs Yoga Terapéutico Integral
- miércoles 19:30hs Yoga Dinámico Secuenciado

CONTACTO: Email: yogamax72@gmail.com - WhatsApp: 11 6377 0222



RELAJACIÓN y ARMONIZACIÓN con SONIDOS ARMÓNICOS
SESIÓN ÚNICA en DÍA ESPECIAL!
Un encuentro transformador. Una invitación a recuperar la armonía de cuerpo, mente, emociones y espíritu...

- ¿Cuándo? Sábado 9 de Junio 15hs puntual!
- ¿Lugar? Buddhi Yoga Studio sede Palermo (zona Plaza Italia)
- Retribución $200
Inscripción e info: whatsapp 11 3640 2797 - palermo@buddhiyogastudio.com

CUPOS LIMITADOS!

La relajación consciente es un tónico para la salud y el bienestar. Eliminando las ansiedades y tensiones de la mente, relajamos el sistema nervioso y liberamos a los músculos y órganos de las tensiones y el estrés al que son sometidos diariamente por las demandas de la vida actual, el mal uso de la energía y la mala alimentación. Durante la relajación el cuerpo se ve beneficiado con la acumulación y almacenamiento de energía o prana, y volvemos a situarnos en un estado de bienestar y armonía.

El masaje o baño sonoro, sitúa nuestra conciencia en un estado de paz, calma y meditación expansiva. Los sonidos armónicos de los cuencos, gongs, campanas y la voz, son profundamente relajantes, restitutorios y revitalizantes. Despejan la mente aportando serenidad, desbloquean las corazas somáticas, equilibrando los planos físico, mental y emocional. Se crea un campo envolvente de sonido que influye en cada célula del cuerpo.

Beneficios:
- Estimulación del descanso y la relajación
- Alivio del estrés y la tensión
- Estimulación de la ondas cerebrales Alfa o de relajación profunda
- Experimentación del estado de meditación expansiva
- Relajación profunda del sistema nervioso, músculos y órganos
- Rejuvenecimiento y renovación de la energía vital




YOGA TIBETANO 
"Los Cinco Ritos Tibetanos" - Taller teórico práctico

Estaremos enseñando los 5 ritos tibetanos, una práctica dinámica de ejercicios que otorgan salud y bienestar a tu ser, además de sus innumerables beneficios.

Podés aprender está sencilla y milenaria práctica y hacerla parte de tu vida.

El taller tiene una duración de 2 hs que incluye su explicación teórica, aprendizaje y práctica de los cinco ritos y una meditación de cierre.


- Sábado 9 de junio 10hs
- Arancel $300
- Contacto: Palermo@buddhiyogastudio.com - WhatsApp: 11 3640 2797

Inscripción previa - Cupos limitados!


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